Ok

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. En savoir plus.

11/08/2011

S2J2

Encore une séance sensée être facile (comme toutes celles de cette semaine normalement), mais voilà, comme les autres de cette semaine, mes jambes, mes poumons et mon coeur me rappellent que ma condition physique n'est pas au top, et loin de là...

J'ai encore souffert, mais je suis allée au bout de ce que je devais faire, même si j'ai fait quelques pauses (2, pas plus) en cours de séance. Le but officiel : boire, la raison plus officieuse : j'étais cuite!

1h03   9km   8,6km/h   4/10

Pas fameux...

07/07/2011

Ca m'énerve...

Des fois, Chéri m'énerve. Dieu, qu'est ce qu'il peut m'énerver!

Déjà, c'est à cause, ... non grâce à lui, que j'avais couru mon premier marathon. L'ambiance m'avait tellement plu sur son premier que quand il avait voulu en faire un deuxième, je m'étais exclamée :"Moi aussi je veux en faire un".

Quand il a émis l'idée de vouloir participer à celui de New-York, pareil : "moi aussi, je veux le faire".

Et là depuis que je l'ai vu lors de son 6 heures, je n'ai qu'une idée, en faire un aussi. "Moi aussi, je veux en faire un".

"Moi aussi, je veux en faire un!"

Le problème c'est de trouver où et quand... Sachant que le 'quand' doit être assez proche pour satisfaire mon envie qui ne me laisse pas de répit. Alors j'épluche le calendrier des courses plusieurs jours de suite, mais rien ne change d'un jour à l'autre... aucune course ne se créée par magie pour moi...

J'ai bien trouvé un 3h dimanche prochain, mais c'est trop loin de la maison...

J'ai aussi trouvé un 6h la semaine d'après, c'est plus proche de la maison, mais 1- je ne me sens pas trop à l'aise pour tenir un 6h avec mon entraînement actuel 2- Chéri étant d'astreinte, il ne pourrait pas m'accompagner et ça je le sens encore moins!

Voilà, je rumine, je peste, je tourne en rond! Mais quoique je fasse, je crois que je vais devoir patienter jusqu'à la rentrée.

Et forcément, le 10km que je voulais faire dimanche prochain, me tente de moins en moins, j'ai d'autres envies en ce moment.

Hier soir pour passer le temps, je me suis fait un 1/4 de 6h, tout doucement en surveillant mes pulses sauf dans les deux derniers km où je me suis lâchée.

1h30   12.3km   8.2km/h   6/10

Cette sortie m'a donné mal aux genoux, comme à chaque fois que je vais super lentement. J'ai l'impression que ma foulée change et que je n'y suis pas habituée.

17/03/2011

Cela se rapproche de plus en plus...

Ma petite bonne nouvelle du jour, très égoïste et très hors-sujet par rapport au contexte mondial actuel, c'est que ça y est.

Ca y est, l'étape est franchie.

Je suis maintenant inscrite au marathon de New York. Pour de vrai. Comme on avait pas eu de retour après avoir envoyé notre bulletin d'inscription, on a appelé hier le tour operator. Et voilà, c'est bon, on ne devrait pas tarder à recevoir le courrier officiel.

Départ de Paris le 01 novembre pour une course le 06. Je travaille déjà sur la préparation de mon entraînement en repartant de ce que j'avais fait la dernière fois, mais en adaptant pour que cela me convienne mieux : plus de sorties longues de 2h et moins de sorties en fractionné (très) court. Sans oublier que la dernière fois, j'en avais eu marre de la prépa et de ces contraintes... Il faut que je me case des courses de prépa dans ce programme pour tenir le choc mentalement. J'y travaille, j'y travaille... Ou plutôt en ce moment, j'y pense, j'y pense. Je suis toujours en déplacement et je suis dans la période de ce déplacement où j'enchaine les grosses journées. Quand je rentre, je me couche et je dors...

Pas de sortie depuis mardi...

 

21:33 Publié dans New York | Lien permanent | Commentaires (11)

16/02/2011

Le mal par le mal (suite)

J'ai toujours des courbatures aux quadris, mais tant pis, j'ai refait une sortie hier soir. Je ne force pas trop, mais je l'ai faite quand même. Depuis mon retour de congés, c'est même la sortie où je me suis sentie la mieux. J'ai rallongé un peu, mais toujours au même rythme. J'évite de forcer pour l'instant, de toutes façons, d'ici peu, entre mes déplacements qui vont reprendre et mes nouvelles vacances qui vont arriver, tout ce que je ferai sera plutôt décousu.

48'   7,1km   8,9km/h   FCmoy=161   6/10

Ma grande satisfaction d'hier, c'est d'avoir été forte, très forte. J'ai résisté à la tentation ... d'ouvrir mon courrier (enfin celui de Chéri, le mien est pas encore là) en arrivant à la maison.

Je l'ai vu, j'ai bavé dessus, et je me suis habillée pour sortir. J'ai même attendu d'être douchée. Et puis après, je l'ai ouvert, Lui, Le courrier pour s'inscrire à New York tant attendu. On va enfin pouvoir passer de la case 'liste des pré-inscrits' à la plus enviable case des 'inscrits'. On n'a plus qu'à choisir notre séjour, faire quelques formalités administratives, et accessoirement sortir les gros billets verts...