Ok

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. En savoir plus.

15/04/2009

Retour chez moi!!

Après un ultime rebondissement qui aurait pu me valoir de rentrer plus tard, je suis quand même chez moi aujourd'hui. Youpie!!!!

Et à part ça, je suis sortie hier matin pour la S2J2, du fractionné 30/30 :

54'  7.64km  8.5km/h

Y'a pas à dire, j'aime pas ça. Surtout que je m'étais goinfrée au p'ti dej' et que j'étais habillée façon 'boxeur qui veut perdre du poids'. Bref, j'en ai c..... J'ai même fait les dernières récups en marchant. Et ça, c'est pas bien.

Et maintenant quelques photos du marathon :

100_3740.JPG 

Un bébé rose (y'a pas un age minimal pour courir?)

 

100_3744.JPG
Super Mario
alex au 2ème.JPG
Cherchez Charlie (ou plutôt chéri) dans la foule du 2ème (il y est!)

100_3812.JPG
La récompense : "J'y étais!!!"

14/04/2009

Mon lit, ce grand ami

En ce week-end Pascal à moitié travaillé en ce qui me concerne, je me suis trouvé un grand ami Dimanche : mon lit. J'ai passé presque toute ma journée avec lui. Je ne l'ai quitté que deux fois : une fois pour aller au petit dej', l'autre fois pour aller courir (après une séance de motivation d'enthologie).

Finalement, aucune de ces deux escapades n'aura été à regretter :

* des oeufs brouillés avec un jus d'orange pressée, du fromage blanc et des oeufs de Paques pour la première

* 1h11   10km  8.5km/h   FCmoy=154 pour la seconde

Et j'ai retrouvé mon grand ami ensuite pour toute la nuit sans aucune difficulté (et pourtant, je suis seule dedans)...

 

04/04/2009

???

Finalement hier j'ai obté pour une séance de grand n'importe quoi. Seul objectif : ne plus penser à rien, je suis en week-end. Et objectif réussi!!

1h06'20  10km (tout rond)  9.0km/h

Je suis partie de l'hôtel, direction le centre ville où j'ai trouvé un (petit) chateau avec un (petit) parc mais surtout une (grande et longue) piste cyclable. Je pense avoir trouvé le cadre de mes entraînements pour la semaine prochaine.

Seul hic, il y a plein de moustiques à certains endroits et j'en ai mangé plusieurs... et courir la bouche fermée, je n'y arrive pas, ou en tout cas pas longtemps.

Ce matin de bonne heure et de bonne humeur, je suis partie en direction de mon chez moi pour le week-end. Et cet aprèm' on est allé chercher le dossard de Chéri pour son marathon de demain.

Si ça c'est pas de l'amour : me taper 3h30 de voiture ce matin, 3h de métro cet après-midi, me lever à pas d'heure demain matin, le soutenir toute la journée demain et me retaper encore 3h30 de voiture pour regagner l'hôtel... C'est pas un week-end des plus reposants. Et en plus, j'aimerai caser une petite séance pour moi...

19/03/2009

Avant de partir ...

Chanson bien connue de Roch Voisine qui me vient à l'esprit en ce moment...

Avant de partir ... en déplacement, en ce qui me concerne, j'ai profité une nouvelle fois du soleil et de sa douceur pour une nouvelle balade. Cette fois ci, c'était le tour "Belle-Ep' - Métro", soit 10.2km.

1h08   10.2km   9.0km/h

C'est passé super vite, j'étais presque déçue que cela soit déjà terminé. Je suis partie lentement et sans m'en rendre compte, j'ai accéleré progressivement car je suis assez proche de mon record sur ce tour : 1h05'30. Il date de plus d'un an, de la dernière fois en fait, j'aurais même pu le battre sans m'en rendre compte si j'avais forcée un peu plus. Parce que là, j'ai vraiment couru cool.

Mais il faut savoir raison garder, j'ai encore pleins de choses à faire avant de partir. Et elles sont tout aussi importantes que de courir un peu plus...

Et maintenant, à moi la Belgique, ses chocolats, ses frites, ses bières, son accent, ses habitants ... et deux, voire trois bonnes semaines de travail sous pression (et là, je parle pas de bière).