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15/12/2009

J'y pense, j'y pense...

Ah Décembre, encore un mois pas simple pour courir pour ceux qui comme moi n'aime pas courir dans le noir.

calendrier-2009-a-gratter-01.jpgA défaut de courir, je pense à mon programme de l'année prochaine. Enfin tout du moins à la première partie de la saison, parce qu'ensuite, j'ai d'autres envies. Une plutôt personnelle, et l'autre plutôt axée conjoint : lui veut faire les 100km de Millau et moi j'aimerai l'accompagner ... mais en vélo. Mais pour ça il reste du temps pour y penser.

Ma saison 2010 sera donc axée sur mon futur marathon : date à retenir le 23/05. Dans ma prépa, je veux intégrer un semi environ 1 mois avant, et je veux faire des courses 'plaisir'. Ma prépa sera basé sur un plan JI. Celui que Chéri avait suivi lui avait bien réussi, alors moi aussi je vais suivre le mien. Je l'ai un peu regardé, et cela me semble faisable, mais pfff, qu'est que ce sera long!!!

Et mon programme, dans tout ça, et bien le voilà :

- 07/02 : Foulées de Vincennes (10km) : une des premières courses de la rentrée en région parisienne. Je l'avais faite l'année dernière et elle m'avait bien plu. En revanche, c'est juste après le retour de vacances...

- 21/03 : Eco Trail de Paris (18km) : alors grande nouveauté, je vais courir en binôme avec Cédric. Elle m'angoisse un peu cette course : d'abord parce que je ne serai pas très prête (c'est pas mon objectif) et ensuite parce que je ne vais pas être seule et qu'il est carrément meilleur que moi...

- 28/03 : Lyon Urban Trail : Ma course préférée de toutes celles que j'ai faite. Par contre, j'hésite sur le format : 12km (400D+) c'est pas beaucoup mais 22km (800D+) c'est beaucoup! Chéri, lui, hésite entre 22 et 42 (1500D+). MA course plaisir par définition de tout ce programme quel que soit mon choix au final!!

- 25/04 : Semi-Marathon de Metz. Difficile de trouver un semi ce week-end précis, mais Metz, c'est bien, on peut y avoir un pied à terre! Thomas, tu m'entends? Le 25/04, on passe chez toi, il faut juste que tu nous réserves ton canap et que tu nous prètes ta douche.

- 01/05 : La Sénartaise (11km) : Pascal? houhou? Alors? C'est oui? Je resterai avec toi, tout le temps!!!

- 23/05 : Marathon de Copenhague. Alors là, pas de commentaire... J'en parlerai assez plus tard.

Voilà, voilà ... cela devrait pas être loin d'être ça, sauf si je me découvre d'autres envies (la version trail urbain de l'Humarathon le 18/04 me tente bien aussi!)

29/09/2009

Pour l'an prochain

C'est pas encore l'heure des résolutions, des voeux et des bilans. Mais j'ai des envies pour l'année prochaine.

D'abord de faire un marathon. Cela fait deux ans que je courre, j'ai fait 3 semis, 3 20km (et bientôt 4), 1 trail de 23km, il faut que je passe à autre chose. Et en l'occurence pour moi, l'autre chose passe par un marathon. Mais lequel? Grande question.

J'veux pas faire Paris si mon Chéri le fait pas. Et mon Chéri veut pas le faire si je le fais pas où si sa boîte ne lui paie pas l'inscription. Il avait été dégoûté de s'inscrire l'année dernière et d'apprendre 1 semaine plus tard que sa boîte offrait des inscriptions. De mon côté, je me suis renseignée auprès de mon correspondant athlétisme (la classe, hein?, on a deux correspondants athlétisme dans ma boîte) pour voir s'il était pas possible de faire une équipe entreprise avec les frais pris en charge par la boîte. On aurait pu faire de la com' autour de ça, créer une équipe entre gens qui se cotoient pas au quotidien, faire des entraînements en commun et tout ça. Et bah, non, pas possible, par contre, on peut nous fournir des tee-shirts et des casquettes. Génial! Cela sert à quoi de sponsoriser l'athlé, d'avoir des correspondants, de faire tout un foin sur l'intranet (et notamment le hors-stade "épreuves populaires", "au plus grand nombre", "vulgarisation de la course à pied", ...) et au final de ne pas sponsoriser des 'petites gens' qui veulent se bouger? Bon, enfin, bref, si Chéri a pas son inscription, je ne l'aurai pas non plus.

copenhague_1.JPGSi c'est pas Paris, il m'en faut un autre. Et qui respecte certains critères. Je cours pas vite, alors si c'est pour courir seule pendant 42km, c'est pas la peine. Il me faut donc du monde. Et que ce soit au printemps. Parce que pour le reste de l'année, j'ai d'autres projets. Et plat. Si c'est à l'étranger c'est pas mal non plus. Je ne suis pas contre mixer sport et vacances.

En résumé : populeux, entre Mars et Juin, plat, n'importe où.

Et donc, je pense avoir trouver ce qu'il me faut : le Marathon de Copenhage. Il se déroule en Mai. L'année dernière, il y avait environ 8400 arrivants. Il se déroule dans un écart d'altitude de 10m, donc c'est plat. Et le Danemark fait partie des destinations vacances qui nous intéressent... C'est peut être notre bonheur.

La première étape est sans doute passée, le choix devient quasi définitif avec le temps qui passe...

copenhague_2.JPG