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01/09/2015

Semaine 5 préparation marathon de Tours

Semaine 5 et semaine très chargée... Bien débutée et fini sur les rotules!

Lundi : 1h18  13.64km (En Ecosse à Perth sur une piste cyclable)

Mardi : Repos

Mercredi : 1h01  10.7km (En Ecosse à Perth sur une piste cyclable à l'aube!)

Jeudi : Repos (voyage retour de fin de vacances)

Vendredi : 1h32  16km

Samedi : 41'  7.12km (petite séance pour faire tourner les jambes)

Dimanche : 2h15  21.5km (une vraie horreur, avec des difficultés dès le 4ème kilomètre). Je suis allée jusqu'au bout mais avec de nombreuses pauses. Il fait trop chaud (circonstance n°1), j'avais mis un tee-shirt en coton (erreur n°1) que je remplissais de transpiration et que j'essorais à chaque pause. J'avais bien déjeuné le matin en quantité, mais peut être pas en qualité (erreur n°2). J'avais pris à boire, mais rien à manger (erreur n°3). Je tournais sur une piste d'athlé (erreur n°4), pourtant j'aime ça mais personne n'est venu faire le hamster avec  moi cette fois ci (circonstance n°2).

Pour résumer, presque 70km cette semaine au compteur. Et beaucoup de difficultés pour les faire!

Vivement la semaine 6.

Commentaires

Coucou delphine,
Ben , c'est pas si mal !
Et alors l'Ecosse, comment avez trouvé ?
Et la rentree de ton loulou ???
Bises,
Marie

Écrit par : Marie | 02/09/2015

Tu me fais rire avec ton hamster... 2h15 pour 21.5km moi je trouve celà plustot bien... Bonne continuation Delphine.

Écrit par : Rohnny | 07/09/2015

Les commentaires sont fermés.