23/04/2012
Il est temps de revenir aux affaires
Cela commence un peu à ressembler à une jachère ici. Faut dire que j'ai été pas mal occupée par le boulot ces derniers jours. Cela a commencé par un déplacement à Liège chez l'ami Rohnny, puis un petit week-end de ski, puis un déplacement dans le centre de la France, de nouveau quelques jours de ski pour profiter des dernières neiges et encore un déplacement pour le boulot. Et ouf, depuis Vendredi, je suis rentrée à la maison! Après 5 semaines, cela fait du bien de retrouver son lit à soi...
Côté course à pied, après une période euphorique de 2 ou 3 semaines où j'ai cru que tout était possible (deux semaines de suite, j'ai battu mon record sur 1km!), je suis revenue à des allures plus classiques. Enfin, quoique, pas vraiment, mais moins surprenant : depuis décembre, j'ai perdu 4kg et sur les sorties, cela se ressent.
D'un autre côté, j'ai aussi mal à un genou, donc je n'en profite pas trop. Une blessure plutôt débile, au ski, mais pas en ski, juste avec les chaussures de ski aux pieds en marchant sur un caillou et le genou qui part en vrac. Si encore cela avait été pendant mon quadruple loops piqué receptionné la tête dans la neige, j'aurais compris, mais non. Depuis, je continue de courir, mais faut quand même bien dire que j'ai mal, pas tout le temps, pas forcément très fort mais j'ai mal.
Et puis dimanche prochain, je suis inscrite à une course. Dans ma période d'euphorie, je me suis mise en tête de battre mon record sur 10kil ce printemps. Alors depuis, je fais pas mal de séances avec cette allure spécifique. Dans ma période d'euphorie, j'y arrivais facile. Maintenant que j'en suis sortie, c'est déjà plus dur. Premiers éléments de réponses dimanche midi!
21:27 Publié dans Entraînements, Les Saisies, N'importe koi | Lien permanent | Commentaires (3) | Trackbacks (0) | Envoyer cette note


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Commentaires
Et bien, je suis content d’avoir de tes nouvelles, je me demandai si tu résidais encore sur la planète terre ;-) Je vois que tous vas bien et que tu profites un peu de la vie ;-).
Je suis certains que dimanche tu vas exploser ton chrono sur 10 kilomètres, je penserai à toi en tous les cas. Bonne chance.
Écrit par : Rohnny | 24/04/2012
reprise avec dossard pour moi aussi dimanche..mais je sais que je ne battrais pas mon record..pas de suite..mais on va y arriver
bonne course
Écrit par : co de contes | 27/04/2012
Le genou est à surveiller car constamment sollicité. On va voir ce que cela va donner pour ta course.
Allez, on positive ! Et je croise les doigts pour toi !!
Écrit par : Maya972 | 29/04/2012
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