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05/05/2010

Bof, bof, bof

Pour finir le programme de la semaine dernière il me reste la sortie longue à faire. Mais elle est longue et difficile car il doit y avoir des séries de 1000m dedans. Rien que le fait de regarder par la fenêtre, et je me demande si je la ferai cette sortie : Il y a trop de vent. Je me donne jusqu'à dimanche, sinon tant pis pour elle!

Du coup, je décale tout : hier soir je me suis donc retrouvée à faire une sortie moyenne à vitesse moyenne. Même avec le vent, cela reste réalisable.

1h30   13,14km   8,8km/h

Seul hic, en rentrant à la maison, je me suis posée pour regarder Dr House, en me disant que j'irai à la douche pendant la pub (cela à quelques intérêts!), mais la remise en route à été dur. Rien que le fait de se relever, ouille ouille ouille partout! Et ce matin, pareil, je me sens toute courbaturée...

Commentaires

T'es tu bien étirée après ta séance?
Courage, tu y es presque ;)

Écrit par : Pascal77 | 05/05/2010

C'est vrai qu'il y a du vent ! Sortie hier soir, c'était violent !
Allez, c'est presque fini courage !

Écrit par : Cédric | 05/05/2010

J'en ai quand même bien marre. Ce que je retiendrai de cette prépa, c'est qu'elle était trop longue!
@Cedric : on aurait pu se croiser alors si tu es sorti hier soir.

Écrit par : Rasmette | 05/05/2010

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