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10/11/2008

Pas toujours facile d'avancer...

... surtout quand il y a un vent à décorner les boeufs, la pluie en moins (pendant ma sortie en tout cas!

vent.jpg
vent_2.jpg

Je suis quand même sortie. Mon programme prévoyait 45' à allure footing, j'en aurais fait un peu moins :

35'   5.13km   8.8km/h  FCmoy=170

J'aurais pu faire plus mais demain, j'ai course, et même si quand je suis partie au début, je n'avais pas mal à la hanche, la douleur est revenue en cours de route. Alors j'ai joué la prudence.

Les puls sont super hautes, la faute au vent!!

J'ai eu du mal à avancer, la faute au vent!!

Et pourtant qu'est ce que j'aime le vent!!!

 

 

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